 Заниматься любовью не только приятно, но и полезно! Это высказывание подтверждают многочисленные исследования, проводимые во всем мире. Вашему вниманию предлагаются 5 самых важных фактов пользы секса, которые можно почувствовать на собственной шкуре!
1. Секс помогает справиться с различными видами депрессий. Это наиболее быстрый способ поднять настроение за счет понижения уровня гормона кортизола.
2. Качественные и регулярные половые акты повышают иммунитет и оздоравливают организм. При занятии сексом более двух раз в неделю, у партнеров укрепляется сердечно-сосудистая система, вследствие чего наполовину уменьшается риск развития инфарктов и инсультов. Также увеличивается более чем на 30% иммуноглобулин, который помогает справляться с вирусными и простудными заболеваниями. Ряд экспериментов показал, что сексуально активные люди быстрее и легче переносят ОРВИ и грипп.
3. Если вас частенько мучает бессонница, то поможет справиться с неприятным недугом занятие любовью! Благодаря сильной разрядке организм получит полное расслабление, которое так необходимо человеку, страдающему бессонницей. Вы станете спать крепче и спокойнее, быстро и легко засыпая.
4. Для людей, имеющих проблемы с лишним весом – секс служит просто панацеей! Столь приятное занятие помогает поддерживать все группы мышц в тонусе, благодаря усиленной выработке тестостерона. Так что сексом можно заменить нелюбимые занятия в фитнес зале. Получасовой акт поможет сжечь до 150 калорий, что сравнимо с занятиями йогой, пешей прогулкой и танцами.
5. Регулярная сексуальная активность способна омолодить организм, улучшая состояние кожи. Удовольствие, которое получают во время полового акта, запускает процессы регенерации кожи и выработку коллагена. Происходит выработка гормона – дегидроэпиандростерона, который, к тому же, еще повышает иммунитет в целом. |
Все Новости 
